女人羞于启齿的事情很多
所谓的矜持、含蓄
一点儿也不适用在健康和美丽上
潜意识里的羞耻感
一是常识匮乏
对自己身体的不了解
二是舆论作祟
对周围言论指指点点感到不适。
呐！女人尿路感染这事儿，我们大胆说
并不是指拿着喇叭全天下公告
而是那些自以为羞于启齿的事情
你心里有没有谱？
有没有在脑子里安装一个警戒灯，
那盏灯一亮起来
你可以清楚判断自己怎么了？
这也算是给自己一个安全感吧！
世界上最绝望的事情
是“我本可以”。
不要等到小事变大事
才觉悟。
这次纯科普
面对尿频尿急尿不尽等泌尿系统尴尬问题
女人们应该抱着怎么样的心理
现在来看一下
患了尿路感染的妹子的感受
（以下截图均来自知乎）
尿路感染
提早预防
01尿不出来是什么感受？
明明很急，却怎么也尿不出来
尿路感染
提早预防
02控制不住自己尿尿什么感受？
说难听点是尿失禁，莫名其妙裆下湿了一大片
尿路感染
提早预防
03急性尿路感染应该怎么处理？
分析情况，警戒灯拉响，多喝水，严重者就医
尿路感染
提早预防
04尿血是不是很恐怖一件事情？
抗生素会杀死有益菌，这反而会增加复发的机率
尿路感染
提早预防
05爱爱会增加尿路感染机率吗？
任何人都会患尿路感染，有性生活患上概率很高
尿路感染
提早预防
06尿路感染影响生活是必然的！
老跑厕所，尿失禁，尿血……生活就是一团乱
50%的女性
在其一生中至少会患上一次尿路感染
其中1/3的患者在第一年间发生复发
所以尿路感染是女性很普遍并且正常的现象
不用惊慌
但如果出现尿路感染症状，不及时处理
很容易引起尿道炎、膀胱炎等泌尿系统疾病
如果发展成慢性尿路感染，你的生活将会被影响
另外，因为尿道和阴道距离非常近
交叉感染容易引起阴道炎等妇科炎症。
所谓无事变小事
小事变大事
注意预防和改善
在我们日常生活中
哪些细节隐患会让我们患上尿路感染呢？
点击阅读原文或戳下方图片进行测试吧
记住
不管测试结果怎么样
让老师给你们做做分析哦
面对尿路感染不要怕
记得在脑子里安装警戒灯！
女人是世界上最复杂的生物，这种复杂性不单表现在思维逻辑上还有生理结构上。小编说到，“生理结构”这个略显敏感的词，肯定有很多妹纸露出了羞涩的小脸蛋。
虽然我们一直高举开放的大旗，但是保守思想是融进血液里渗进骨子里的，不论时代多么开放，即使在妈妈、闺蜜、老公、男票面前我们依然羞于说出自己特殊部位发生的小变化。
所以在没有严重到影响正常生活的情况下，我们对这种“难言之隐”通常采取放任自流的方式，正因为我们的羞于启齿导致越来越多的女性问题。
其中，尿路感染就是最常见的女性问题之一。
今天小编就大胆地和宝宝们聊聊女性说不出口的
小秘密
尿路感染是泌尿系统常见的一种现象，大约有50%的女性一生中至少患有一次尿路感染，所以有该情况的宝宝可以摆正心态，这是大多数人都会有的问题，不要觉得难以开口。
尿路感染主要因为女性特殊的生理结构、特殊时期（月经期、妊娠期等）以及不注意个人卫生、久坐憋尿等等原因，使大量细菌在尿路中生长繁殖，进而侵犯泌尿道黏膜组织引起的炎症。
如果你出现尿频、尿急、尿痛、血尿或者尿道感到不舒服有灼烧感等现象，说明你已经有尿路感染了，如果不加注意的话很有可能引起阴道炎。
不要以为小编夸大其词，这可是有实验证明的。实验发现，反复下尿路感染合并阴道炎的发病率为32.35%，明显高于无尿路感染的女性，其发病率为10.29%；因此，尿路感染和阴道炎有正相关性。
宝宝们也不用过于担心，尿路感染只是一种炎症，是可以通过摄入蔓越莓预防的。
蔓越莓
蔓越莓是一种天然水果，具有极高的营养价值，有“北美红宝石”之称。它对尿路感染起预防作用，主要因为其具有抑菌、抗黏附功效。
而尿路感染主要由细菌——大肠杆菌引起。
在细菌生长过程中铁发挥着重要作用，而蔓越莓摄入能让细菌处在极度缺铁的环境，同时蔓越莓和淀粉、蛋白质、消化酶等形成复合物，阻断了细菌生长所需的营养成分，迫使细菌处在危险饥饿的环境下，抑制了细菌生长。（来源：杨晓龙、黄宁《蔓越莓抗菌作用研究进展》，中国抗生素杂志年8月第37卷第8期）
但是它身上的鞭毛还是让像吸盘一样牢牢吸在细胞壁上。
这时候蔓越莓中的原花青素上场了，它独特的A型分子链结构抑制了大肠杆菌鞭毛的黏附能力
使细菌无法黏附在尿道和膀胱壁上，没有支撑力的病菌就会随着尿液流走。
尿路中的细菌流走了，降低了尿道感染的发生率。因为女性的尿道和阴道是邻居，蔓越莓抗黏附抑菌的功效减少了尿道中的细菌，自然不会交叉感染到阴道，间接预防了阴道炎。
蔓越莓除了能预防尿路感染外，还具有其他功效。
比如蔓越莓中富含的原花青素是国际公认的清除人体自由基最有效的天然抗氧化剂（自由基是什么鬼？简单来说，自由基是人体衰老和患疾病的主要根源）；
含有的黄酮类能降低血浆脂蛋白平衡，提高血浆中的抗氧化能力，保护红细胞抗溶血和细胞抗氧化活性；此外还含有大量的维生素和矿物质。
因此蔓越莓不仅能抵抗自由基对肌肤的老化，促进胶原蛋白合成，还能为肌肤提供营养元素，使肌肤保持年轻。
尿路感染
又一个女性认为患上了尿路感染，就是得了妇科疾病，哭得不要不要的~~
妇科疾病
你这是在看人家笑话么？我也是纳闷，为什么有人得了尿频尿急跑来挂妇科疾病的号，也是没谁了~~
尿路感染
其实我们俩也不是没有关系，你知道的尿道和阴道是邻居，我们其实也算是邻居。
妇科疾病
也对，尿道感染了，也是很容易殃及阴道。
尿路感染
可是就是有些人分不清我们，又有什么办法~
妇科疾病
科普下喽~
尿路感染
hi~我是尿路感染君，很高兴和大家见面，作为一种泌尿系统常见现象，本宝宝不懂为什么辣么多的人把我当做是妇科疾病。
妇科疾病
你以为我们的大家庭很欢迎你么，你被认错我也很无奈好伐
尿路感染
医院挂号挂的是泌尿系统科，不是妇科哇。由于女性的特殊身体结构，和不好的生活习惯，很容易患尿路感染，而尿路感染严重时会引起尿道炎。有些人类喜欢久坐、憋尿，这些都是尿路感染的帮凶。
妇科疾病
咳咳，我包括妇科炎症、月经不调、妇科整形、肿瘤、不孕不育等几大块。
而妇科炎症又分为阴道炎、宫颈炎、盆腔炎...总之都是女性特有的疾病，尿路感染明明男性也能得~
尿路感染
我们差异辣么大，为何人们会傻傻分不清我们？
妇科疾病
由于女性的特殊构造，尿道、阴道、肛门之间的距离相对较近，有些人不注意卫生就容易把直肠里的大肠杆菌带到尿道和阴道辣。继而交叉感染阴道炎，这大概就是人们为什么搞混我们的最大原因吧。
尿路感染
原来都是人类自己造成的，还让我背了黑锅。嘤嘤嘤，人家好无辜哇~
妇科疾病
我才委屈，莫名被打一耙。既然尿路感染这么频繁可见，究竟能不能预防呢？
尿路感染
当然可以了！经研究表明，每年有50%的女性会被我感染，大多数人选择用抗生素治疗，却不知抗生素使用过多会导致尿路感染频繁复发，甚至有可能感染上霉菌性阴道炎。
妇科疾病
等下~怎么又扯上我了
尿路感染
因为抗生素会误伤有益菌，让霉菌横行，是很容易感染到阴道的，继而引发霉菌性阴道炎。但其实嘞，可以服用蔓越莓的。
妇科疾病
蔓越莓能吓到你？
尿路感染
是抵抗！别看蔓越莓是水果，它的能耐大着呢。蔓越莓中含有大量的原花青素，特殊的A型结构能够与细菌纤毛的外源性凝结素相抵触，使细菌不能和尿道壁结合，进而达到抗细菌粘附性的效果，进而防御阴道炎。
妇科疾病
你闭嘴，万一让人类知道，我还怎么生存下去...
尿路感染
吖，我说了这么多，老大会不会打死我。都怪你，非得问我这些问题，让人类知道可还行？
妇科疾病
叫你多嘴，怪我喽~
尿路感染
吖，蔓越莓来了，我们快跑
妇科疾病
你等等我吖...
科普
妇科疾病与妇科炎症
妇科疾病
Hi，别人嘴上一直说的妇科疾病你真的了解吗？
其实大家对于妇科的认识，大都止步于妇科疾病，只要和女性沾边的统称为妇科疾病。
妇科疾病确切的分为妇科炎症、人工流产、性病、月经不调、不孕不育、妇科整形、妇科肿瘤等7大类别。
其中最常见的症状就是妇科炎症和月经不调。
妇科炎症
作为妇科疾病的第一下属科目，妇科炎症让广大女同胞们受尽了痛苦。它主要指女性特殊的生理、生殖器官所感染的疾病。
小编听过不少的女性抱怨，下半身好难受，尿不出来，我肯定得了妇科病。其实你不是妇科病，是尿路感染。真正的妇科病要去挂妇科才能检测出来。
妇科炎症主要包括：宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等。下次别把尿路感染也当做妇科炎症哦，它们是两个不同的阵营。
写在最后
如果你真的得了妇科疾病或是尿路感染的话，不要憋在心里，这不是什么大事，我们仍可以大胆说~
尿路感染正在进入你的世界，并准备侵占你的生活。那究竟如何从身边做起，预防尿路感染呢？
日常习惯
1、注意个人卫生
有些妹子不注意个人形象，会随手把小内内扔进洗衣机和其他衣物一起洗。
但素！洗衣机里真的有好多细菌。
我们每天穿着外衣穿梭于恶劣的环境下，难免会沾一些有害细菌。
穿过的小内内本来就有很多细菌，又沾上了新的细菌，岂不正合细菌的意？所以小内内一定要手洗！手洗！手洗！
而且要用内裤专用香皂，不要随便拿个洗手皂来对付，洗干净小内内真的很重要。
洗干净的小内内需要阳光的照射，这样讨厌的细菌才能死光光。
通风+暴晒=干净的小内内。
小内内作为和我们重要器官贴近的衣物，不仅要勤换洗，还要正确洗。
万一不小心让有害细菌进入了尿道，小内内岂不是背了黑锅？
哼，明明造成尿路感染的是你吖。
2、饮食习惯
不喝水！不喝水！让你不多喝水！你有没有以下几种情况
A.凌晨4:00，被尿憋醒。内心呼喊着，怎么办，我不想起啊，算了还是再忍一会等到天亮吧。
B.办公室里，有个文档还没写完，工作还没交接完。内心呼喊着：等下，我忙完这个就去上厕所。
C.外出游玩，喝了很多水。内心呼喊着：救命，这里没厕所，忍一会吧，等我找到厕所再上。
如果以上你都中了的话，那说明你离尿路感染已经不远了。
喝水少，会导致尿液浓度过高，憋尿则会让膀胱膨胀，憋尿时间久会导致肾脏感染，甚至出现尿毒症（ps：小编不是骗你的，不信你去问老师）
所以宝宝们不仅要多喝水，还要多排尿，尿液里面有很多有害菌。你能想象一个长时间不排尿的自己，被细菌憋得膨胀的画面嘛？
特殊时期特别护理
1、大姨妈期间
大姨妈期间是细菌疯狂作乱的高峰期，由于经血里面含有较多营养物，尿道会成为细菌繁殖的温床，此时更要注意个人清洁卫生。
有条件的妹子可以每天更换一次小内内，并用淋浴洗净重点部位，冲走外部细菌。
此外，姨妈巾也要频繁更换，大概3-4小时一换，（量多的话要2—3小时更换一次），随时保持小妹妹干爽。
2、孕期或者哺乳期
孕期的准妈妈，由于子宫内胎儿体积的变化，会逐渐压迫到膀胱，膀胱受到挤压会不断产生尿意，但并尿不出来。
此时，准妈妈们需要多补充水分，让尿液尽早排出。另外建议准妈妈们定期淋浴洗澡，保持小妹妹干燥舒爽哦。
中国的习俗就是坐月子，而在坐月子期间基本不会下床走动，还会逐渐分泌“恶露”。
这些“脏东西”会趁妈妈们照顾小宝宝时进入妈妈的身体，让妈妈们痛苦不已。
所以哺乳期的妈妈，不要听家里老人所谓的坐月子不能洗澡的习俗，还是要多多注意个人卫生，以免患上尿路感染或者阴道炎。
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