尿失禁被世界卫生组织认为是威胁成年女性身心健康的5种主要慢性疾病之一。
什么是尿失禁？
尿失禁分为压力性尿失禁、急迫性尿失禁、充盈性尿失禁和混合性尿失禁，其中以压力性尿失禁最常见，即在腹压增高（打喷嚏或咳嗽等）的情况下，尿液不自主地从尿道外口渗漏的症状。
压力性尿失禁按尿失禁的严重程度，可以分为：
轻度：仅在重度的压力下，如咳嗽、打喷嚏、跳跃时才有小便失禁；
中度：只要在站立、走路时等轻度压力下就有小便失禁现象；
重度：不管在任何活动或姿势下都会有尿失禁情形。
尿失禁可发于任何季节，任何年龄及性别，但以老人和女性为多。
有些女性在咳嗽、运动或者大笑的时候就会不由自主、不受控制的出现尿失禁的情况，或者女性会有经常小便的想法，小便的次数增多的情况，有时候觉得自己很急，但是上到洗手间却无尿意,有些人认为这是生完孩子的必经之路，也有些人认为这是上了年纪机体老化的正常现象。
有些人觉得偶尔少量漏尿没关系，反正不痛不痒，就没有管它，还有些人受传统文化的影响，觉得难以启齿，默默忍受，她们每天用卫生护垫，不敢大笑，不敢出远门，更别说参与社交活动了。那么，引起尿失禁的原因是什么呢？
尿失禁的主要病因
1.年龄随着年龄增长，尿失禁发病率升高，可能与其雌激素水平下降，盆底松弛及尿道括约肌退行性变有关。
2.生育这与孕期及分娩时盆底支持组织松弛、盆底薄弱以及正常的尿道膀胱解剖结构破坏有关。生育次数、初次生育年龄、生产方式及胎儿的大小均与产后尿失禁的发生有显著相关性。随着生育次数的增加，尿失禁出现的频率增加。
3.肥胖由于肥胖患者自身体重因素，加之运动减少，压力性尿失禁的发生率显著增高。
此外危险因素还有种族和遗传、子宫脱垂、子宫切除术、吸烟、高强体力
活动等。
尿失禁的危害
尿失禁可能会引起湿疹、褥疮、皮炎、阴道炎、盆腔炎、性生活障碍以及泌尿系统的疾病等。
不仅如此，尿失禁还会引起女性懊恼、尴尬及沮丧等不良情绪，妨碍她们的工作、生活及社交活动，损害了她们的身心健康。因此，积极地防治显得尤其重要。
尿失禁的治疗方法
药物治疗:六味地黄丸、人参生脉饮口服液，治疗时间长
传统注射治疗:复发高、治愈低
传统手术治疗:经阴道进行手术治疗，风险高、复发也高
UI生物超微介入治疗:国内最新疗法，能全面修复受损组织，彻底治愈，疗效短且不复发。
尿失禁日常预防方法
1.要有乐观、豁达的心情，以积极平和的心态，笑对生活和工作中的成功、失败、压力和烦恼，学会自己调节心境和情绪。
2.保持有规律的性生活。研究证明，更年期绝经后的妇女继续保持有规律的性生活，能明显延缓卵巢合成雌激素功能的生理性退变，降低压力性尿失禁发生率，同时可防止尿路感染其它疾病，提高健康水平。
4.加强体育锻炼，积极治疗各种慢性疾病。肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖、腹腔内巨大肿瘤等，都可引起腹压增高而导致尿失禁，应积极治疗这些慢性疾病，改善全身营养状况。同时要进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼。最简便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寝平卧后，各做45~次紧缩肛门和上提肛门活动，可以明显改善尿失禁症状。
5.妇女生小孩后要注意休息，不要过早负重和劳累，每天应坚持收缩肛门5~10分钟。平时不要憋尿，还要注意减肥，如果有产伤要及时修复。
6.饮食要清淡，多食含纤维素丰富的食物，防止因便秘而引起的腹压增高。
7.早发现，早治疗。如果发现阴道有堵塞感，大小便或用力时有块状物突出外阴，阴道分泌物有异味或带血，排尿困难、不顺畅，尿频或失禁，腰酸、腹坠等症状，要及时就诊，防止盆腔器官脱垂。
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