女人是世界上最复杂的生物，这种复杂性不单表现在思维逻辑上还有生理结构上。老师说到，“生理结构”这个略显敏感的词，肯定有很多妹纸露出了羞涩的小脸蛋。
虽然我们一直高举开放的大旗，但是保守思想是融进血液里渗进骨子里的，不论时代多么开放，即使在妈妈、闺蜜、老公、男票面前我们依然羞于说出自己特殊部位发生的小变化。
所以在没有严重到影响正常生活的情况下，我们对这种“难言之隐”通常采取放任自流的方式，正因为我们的羞于启齿导致越来越多的女性问题。
其中，尿路感染就是最常见的女性问题之一。
今天老师就大胆地和宝宝们聊聊女性说不出口的
小秘密
尿路感染是泌尿系统常见的一种现象，大约有50%的女性一生中至少患有一次尿路感染，所以有该情况的宝宝可以摆正心态，这是大多数人都会有的问题，不要觉得难以开口。
尿路感染主要因为女性特殊的生理结构、特殊时期（月经期、妊娠期等）以及不注意个人卫生、久坐憋尿等等原因，使大量细菌在尿路中生长繁殖，进而侵犯泌尿道黏膜组织引起的炎症。
如果你出现尿频、尿急、尿痛、血尿或者尿道感到不舒服有灼烧感等现象，说明你已经有尿路感染了，如果不加注意的话很有可能引起阴道炎。
不要以为老师夸大其词，这可是有实验证明的。实验发现，反复下尿路感染合并阴道炎的发病率为32.35%，明显高于无尿路感染的女性，其发病率为10.29%；因此，尿路感染和阴道炎有正相关性。
宝宝们也不用过于担心，尿路感染只是一种炎症，是可以通过摄入蔓越莓预防的。
蔓越莓
蔓越莓是一种天然水果，具有极高的营养价值，有“北美红宝石”之称。它对尿路感染起预防作用，主要因为其具有抑菌、抗黏附功效。
而尿路感染主要由细菌——大肠杆菌引起。
在细菌生长过程中铁发挥着重要作用，而蔓越莓摄入能让细菌处在极度缺铁的环境，同时蔓越莓和淀粉、蛋白质、消化酶等形成复合物，阻断了细菌生长所需的营养成分，迫使细菌处在危险饥饿的环境下，抑制了细菌生长。（来源：杨晓龙、黄宁《蔓越莓抗菌作用研究进展》，中国抗生素杂志年8月第37卷第8期）
但是它身上的鞭毛还是让像吸盘一样牢牢吸在细胞壁上。
这时候蔓越莓中的原花青素上场了，它独特的A型分子链结构抑制了大肠杆菌鞭毛的黏附能力
使细菌无法黏附在尿道和膀胱壁上，没有支撑力的病菌就会随着尿液流走。
尿路中的细菌流走了，降低了尿道感染的发生率。因为女性的尿道和阴道是邻居，蔓越莓抗黏附抑菌的功效减少了尿道中的细菌，自然不会交叉感染到阴道，间接预防了阴道炎。
蔓越莓除了能预防尿路感染外，还具有其他功效。
比如蔓越莓中富含的原花青素是国际公认的清除人体自由基最有效的天然抗氧化剂（自由基是什么鬼？简单来说，自由基是人体衰老和患疾病的主要根源）；
含有的黄酮类能降低血浆脂蛋白平衡，提高血浆中的抗氧化能力，保护红细胞抗溶血和细胞抗氧化活性；此外还含有大量的维生素和矿物质。
因此蔓越莓不仅能抵抗自由基对肌肤的老化，促进胶原蛋白合成，还能为肌肤提供营养元素，使肌肤保持年轻。
蔓越莓还有很多强大功效，老师就不一一说明了，总之多补充蔓越莓对身体健康、肌肤都有好处。
想要更加了解蔓越莓，可以私聊问老师~
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