今早出门
是不是暖得有点意外
传说中的大降温并没有来到
昨晚报天气预报的你出来
你这嘴还真是
……
诶~不要得意得太早~
大风都来了降温还会远么?
你看,辽宁省气象局
今早已经发布
寒潮黄色预警信号啦
这意味着29日早晨全省大部
最低气温将比28日下降10℃到12℃
平均风力或达6级以上
最大风力或达9级
据网络广为流传的抗风体重表
体重在50KG以下的小伙伴
请留在室内!
看看未来一周阜新的天气
▼
明天(29日)早晨
阜新最低气温将为
-17℃到-13℃
您的棉袄棉裤服准备好了吗
寒潮的到来
只能用一个词形容
有专家预测,今年冬季
今年冷冬出现的可能性非常大
概率将超过80%
将形成一次拉尼娜事件
今年冬天可能比往年更冷一些
据江湖牛人
辽宁农业的天气守望者判断
今日冷空气南下时间是
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今日辽宁地区雨雪走势是
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今天雨雪区的影响范围
基本在沈大线以东区域
阜新继续稳坐“观众席”
这天气一冷呀
很多人跟团小青一样
是想露不敢露
看着别人寒风中露腿简直甘拜下风
老了,浪不动了
现在团小青对时尚的理解是
保暖为主
虽然你可能不相信天气预报
但团小青还是有义务给大家提个醒
阜新好多姑娘小伙儿的这两个部位
从来不过冬天
腿和脚脖子
这样臭美
其实危害大大的
辽宁20多岁的白领小陈因迷恋韩剧,按照韩剧女主角“上身T恤+毛衣+大衣+围巾,下身打底裤露脚脖子或直接露腿”的造型打扮,结果被冻得免疫力下降,患上尿路感染!导致尿血!
要风度不要温度
这些地方会跟着遭殃
关节——关节炎、骨质增生
皮肤——寒冷性荨麻疹、红斑
内脏——心脏病
美是给别人看的
但身体是自己的
天气越来越冷
热气腾腾的火锅
对阜新人来说自然是必不可少
炖鸡炖鸭炖大鹅
涮羊肉
酸菜锅
水煮鱼
铁锅炖鱼
吃火锅时,这些事情要当心
吃错了身体可要遭罪
第一件你就经常做
误区一:趁热更美味
误区二:半生最新鲜
误区三:麻辣更过瘾
误区四:汤底营养好
其实,吃火锅也是大有讲究的
1:烫菜有顺序
下菜顺序应该是绿叶蔬菜、菌类、海产品、肉类,这样能尽可能降低脂肪摄入量。
2:这些可多吃
吃火锅时,最好多吃些像土豆、红薯、山药等膳食纤维丰富的食材,好消化又能促进排便,还可以起到降低血液中胆固醇和甘油三酯含量的作用,饱腹感强更不易长胖。
3:这些要少吃
海鲜、动物内脏及蘑菇等食品内含有大量嘌呤类物质,吃太多了易导致肾功能减退,家里有痛风患者的更要注意。
别看我们常吃的火锅丸子好像都是面粉,其实它的热量很高,怕长胖的女性朋友可要管住嘴哦!
光吃火锅可不够尽兴
不少朋友吃火锅的同时总要喝啤酒
这样可不对
啤酒易引起腹胀
火锅的嘌呤含量本就不低
再加上啤酒更容易引发痛风了
最后记住
童话里“美丽冻人”都是骗人的
一定要及时添衣
注意保暖哦
提醒亲朋好友、谨防感冒
扩散!感觉不错的请点ZAN!