近年来，前列腺炎成为广大男性的难言之隐，发病率越来越年轻化。据统计，约有50%的男性遭受到前列腺炎的困扰。想摆脱前列腺炎的伤害，先从了解开始......如果处于无知状态，发作原因不明，前列腺炎也越来越容易复发。
在50岁之前，是前列腺炎的高发期前列腺炎是成年男性常见的疾病之一，而每个年龄阶段的男性都可能遭受前列腺炎的影响。
尤其是青壮年时期的男性，性功能旺盛，容易反复刺激前列腺。医院统计过，到泌尿外科就诊的男性之中，约有8%~25%都是前列腺炎患者。前列腺炎之所以成为男人的“痛”，主要是因为它治疗起来比较困难，往往有难以根治、反复发作的特点，很难保证治疗过后不再患病。一旦前列腺的炎症变得严重，会从方方面面影响着患者的生活：
①失眠多梦、记忆力下降，内分泌失调；
②性欲减退，造成阳萎、早泄等，影响生活质量；
③精子活力下降，缩短精液的液化时间，导致不育；
④尿潴留、输精管炎，尿急尿痛，导致频繁上厕所；
⑤前列腺增生，压迫膀胱，引发慢性肾炎，甚至是尿毒症。
此外，前列腺炎还会引起一些病菌感染，通过性交传染给配偶，致其出现一些妇科疾病。因此，各位男同胞平时要多注意，一旦患上前列腺炎可就麻烦了！
前列腺炎的信号出现以下情况，你可能要注意了，小心前列腺炎“盯上”你，要注意及时就医：
?排尿不适：出现夜尿多、尿不尽、尿痛、尿急、不畅通、尿失禁等不适症状；
?下体疼痛：前列腺疼痛、生殖器官局部酸胀、尿道和睾丸处疼痛等；?性功能障碍：失去性欲，勃起难；阳萎早泄等；
?其他：下体潮湿，伴随着失眠、头晕、乏力等。
什么原因引发前列腺炎？●不注意卫生
如袜子与内裤混洗，细菌杂生，容易引发感染，还有性生活不节，也会导致诱发前列腺炎。
为此，我们应该分开贴身衣物清洗，并消毒晒干后穿！性生活前后应该坚持洗一洗，保持私处的干净。否则，很容易造成细菌感染，出现尿道炎、扁桃体炎等相关炎症，从而导致前列腺炎的出现。
●性生活频繁
过度、不节制的性生活，会让大量分泌物淤积和腺泡扩张，引起腺体间组织水肿，导致前列腺出现无菌性炎症。大家应该保持规律的性生活，不纵欲，也不禁欲。
●久坐不动
久坐时，前列腺会受到压迫，会阴部、盆腔脏器过度充血，造成血液淤积，导致前列腺腺管阻塞，引发前列腺炎。
●不良的饮食习惯
有些男性长时间抽烟、喝酒，还爱吃辛辣刺激的食物。殊不知，这些不良的饮食习惯易使前列腺反复充血，为前列腺炎的出现提供有利条件。
●憋尿
憋尿对尿道伤害大，长期这样，肾脏会一身伤。尿液中含有的污物、代谢垃圾很可能在憋尿过程中被二次吸收。此外，尿路不畅、会阴损伤、慢性便秘、痔疮等均可导致慢性前列腺炎的发生。
如果你有以上不良习惯行为，一定要及时改正，对于终身都好，减少疾病的发生！
得了前列腺炎怎么办？①及时就医
有上述症状时，一定要及时就医，中医生是根据具体情况辨证论治来治疗。比如说，湿热型的前列腺炎，一般需要请人导湿，把炎症给慢慢清除；若前列腺炎伴随血尿，淋漓不尽时，是属于瘀血型，需要配合中成药活血化瘀。
当有疼痛时，可配合针灸穴位如合谷、足三里、肾俞穴等，快速刺入，“得气”后，止痛效果更佳，可以辅助药物达到止痛效果。
②食疗法
平时要注意饮食清淡，营养均衡，少吃烧烤，戒烟酒，食疗方最好咨询专业的医生根据治疗阶段和情况来更改制定，不要自行盲目选择，可能对别人好的，用在你身上不一定起好疗效，这一点要清楚。
③多喝水多排尿、不久坐
多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，多饮水可有效稀释尿液的浓度，不会刺激到前列腺。
长时间坐着，会让前列腺受到压迫，也会使新陈代谢的产物在此堆积，导致前列腺腺管阻塞，前列腺液排出不畅，就可能引发前列腺炎，为此，建议每1个小时起身活动下身体10~20分钟。
④保持清洁，节制性生活
性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，导致前列腺增大，所以要节制性生活；再加上男性阴囊伸缩性大，分泌物较多，通风差，容易藏污纳垢，细菌会容易入侵，为此要保持清洁，以免加重感染。
得了前列腺炎，千万不要因为自己忙而找借口不去治疗，也不要避讳就医一定要重视起来，身体是自己的最为宝贵财富，身体垮了，自己不爱惜，没人帮你爱惜的！
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