尿路感染(urinarytractinfection，UTI)是指病原体在尿路中生长繁殖，并侵犯泌尿道黏膜或组织而引起的炎症，是细菌感染中最常见的一种感染。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染，上尿路感染指的是肾盂肾炎，下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。根据有无基础疾病，尿路感染还可分为复杂性尿感和非复杂性尿感。肾盂肾炎又分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。好发于女性。 临床常表现为：急性尿道综合征、慢性尿道综合征、无症状性菌尿、肾脓肿和肾周脓肿。不同病菌感染的尿路感染：衣原体尿路感染、支原体尿路感染、真菌性尿路感染、寄生虫性尿路感染。 不同人群的尿路感染：绝经期尿路感染、小儿尿路感染、老年人尿路感染、产后泌尿道感染、妊娠期尿路感染。女性，特别是育龄女性或者绝经后女性是尿道感染高发人群。其实不只是尿道感染，再如膀胱炎之类让人烦恼倍增的“难言之隐”多为女性好发。至于原因，专家指出，女性尿路非常短，仅有5cm，跟男性相比更容易感染。美国“饮食周刊”网站最新载文指出，吃对食物，还是可以远离膀胱疾病的。1.梨。梨是一种高碱性食物，有助于平衡体内酸性消化系统，进而防止膀胱疾病。 2.全谷食物。全谷面包和燕麦片之类的食物富含膳食纤维，因而有益膀胱健康。成年人每天摄入25克膳食纤维，可以保证消化系统顺畅，减轻膀胱压力。 3.水。每天喝8—10杯水有助于保持体内清洁。保持体内水分充足是保持膀胱健康的关键。4.酸奶。瑞典研究发现，每天喝两杯酸奶可以使膀胱癌危险降低40%。另外还可以降低女性霉菌感染几率。尿路感染最好不要吃哪些食物：1、尿路感染的饮食忌胀气之物。胀气之物包括牛奶、豆浆、蔗糖等。2、尿路感染的饮食忌发物。发物(如猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋、桃子等)。3、尿路感染的饮食忌助长湿热之品。包括酒类、甜品和高脂肪食物。4、尿路感染的饮食忌辛辣刺激之物。这些食物可使尿路刺激症状加重，排尿困难。5、尿路感染的饮食忌酸性食物。酸性食物包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。尿的酸碱度对细菌的生长、药物的抗菌活力都有密切关系，忌食酸性食物的目的，是使尿液呈碱性环境，增强抗生素的作用能力6、尿路感染的饮食高糖食物。因糖类在体内也可提高酸度，故含糖量高的食物也需限制。
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