尿路感染是老年人群中的一种常见病,老年人的复发率和再感染率极高，中医药在治疗老年人尿路感染方面有一定的优势。医院肾内科龚学忠主任医师,讲讲“炎炎夏日怎样避免尿路感染”，欢迎收听。
医生在节目中总共说了三个保健食疗方，美女宝宝们听好啦~
1白玉茶材料：白茅根30-50克
玉米须50-克
制作过程：加入0毫升水，把材料放进去，然后大火煮开，再用小火煮10分钟。
2枸杞米仁芡实粥材料：枸杞子50克
生米仁50-克
芡实50克
加梗米克
制作过程：只需要在熬粥时候加入上述材料即可。
3米仁山药尼乌骨鸡汤材料：生米仁50克
山药50克
乌骨鸡克（半只-一只）
制作过程：先将鸡肉放在开水中氽一下，除去血水和部分脂肪，然后把所有材料放在煲里，火候以汤沸腾程度为准，一般情况下需要三个小时左右。
赞赏