小陈说，一觉醒来，眼皮突然很疼，还磨得不行，拍了一张照片，发现是这样的，眼睛变得又红又肿了！
来源：自拍
在网上搜索了相关症状后，小陈分析，自己很可能得了麦粒肿，就是民间俗说的“长针眼”。
麦粒肿，俗称针眼，又名睑腺炎，是眼睑腺体感染出现的急性化脓性炎症，往往由于机体抵抗力下降，脏手揉眼，细菌侵入眼睑导致。
麦粒肿的主要症状
（1）眼睑皮肤的红肿、发热、疼痛；
（2）皮下可摸到硬结；
（3）相邻的结膜充血、水肿；
（4）部分麦粒肿加重会形成脓肿，进而破溃流脓；
（5）严重者还会出现耳前淋巴结肿大、全身发热等。
注意！这4类人容易长麦粒肿
01
家族遗传
正常我们眼皮底下的皮脂腺分泌油脂，如果油脂的熔点低于体温，体温就可以把它溶解，变成脂质层覆盖在我们的眼睛表面，从而减少泪液蒸发，起到润眼的作用。
如果它的熔点高于体温，我们难以把油脂熔化，就会堵在我们眼睑边缘的睑板腺开口那里。所以如果我们眼睑分泌的油脂不健康，熔点高，就容易导致睑板腺开口堵塞，有了堵塞，就容易长麦粒肿。
为了改善这种遗传背景，建议远离高油高糖高盐的食品，例如饮料、煎炸物、巧克力、薯片等等，多吃蔬菜和深海鱼。
02
抵抗力差
麦粒肿与当时抵抗力差有一定关系，麦粒肿本质上是皮脂腺腺体的感染。
03
眼睛长螨虫
螨虫感染是引发麦粒肿的危险因素，比如螨虫可以导致过敏，让人眼痒揉眼，进而眼皮下的皮脂腺感染，于是就麦粒肿了。
04
过敏性鼻炎合并过敏性结膜炎
许多过敏性鼻炎的患者都会合并过敏性结膜炎，引起眼痒，继而揉眼，揉眼多了，手脏，眼皮底下的皮脂腺就更多机会发炎，然后就得了麦粒肿。
治疗麦粒肿三部曲
麦粒肿大多时候1～2周内可以自愈，少部分会转成非感染性的霰粒肿，这时候可能需要数月才能自己吸收，还有一些是很难吸收的，最后需要手术治疗。
对于初期的麦粒肿，我们可以迅速热敷。
01
热敷
一旦发现，速度热敷，为了避免手术，也是要想尽各种办法热敷。另外，就是避免揉眼以及勤洗手。
热敷要求：
a.40～45度，每次15分钟，每天3～4次；
b.注意热敷工具的卫生，可以用一次性的热敷眼罩，也可以用干净的棉柔巾裹着不剥壳的煮鸡蛋或者热土豆。
02
用药
得了医院眼科就诊，在医生的指导下按时按量滴眼药水或口服药物治疗，不可自行购买眼药水，以免用药不当导致病情加重。
03
手术
麦粒肿早期热敷干预都会有自愈的可能，如果麦粒肿脓液积聚，又有波动感，这时需要切开引流排脓，可以让炎症局限，避免大面积皮肤溃烂以及不规则的瘢痕。
不过，切开排脓后也有两个可能，一个是完全自愈吸收，不留肉芽肿，这时无需后续的手术，观察即可；另一个可能是炎症消退，但仍有肉芽肿，可能还需要进一步手术去除。
麦粒肿如何进行预防？
（1）清淡饮食多吃蔬菜和深海鱼，注意不要熬夜，改善油脂分泌健康。
（2）注意卫生。接触垃圾、分泌物等后及时洗手。平常尽量不要画眼线，使用眼影、眼霜等，防止化妆品堵塞眼睑腺体开口，引起腺体功能障碍。爱美的妹子如果化了眼妆也应及时卸妆，不要带妆入睡。
（3）平时可多做眼睛热敷。
提醒：如果出现脓肿后应及时寻求医生帮助，进行切开引流，切记不要自行挤压，不能用力揉患处，以免炎症向眼周、脑部扩散，造成严重的蜂窝织炎、脑膜炎等，危及生命。
责编：网络部lh
图片：pixabay
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