从感染角度,如何预防强直性脊柱炎发病

呼吸道、泌尿生殖胃肠感染可能与强直性脊柱炎的发病相关。积极预防感染是预防强直性脊柱炎发病的重要措施

①注意卫生:包括个人卫生、室内卫生等。需要做到勤洗手、定期打扫房间卫生、每日更换内衣、避免憋尿、保持大便通畅等。

②锻炼身体:中医认为“正气存内,邪不可干”,只有增强体质,才能更好的避免感染。故强烈建议大家加强锻炼,增强体质。

③合理饮食:包括不挑食,均衡营养。另外,病从口入,需避不新鲜、冷饮、辛辣刺激食物。

④远离高危场所:人员密集、封闭场所往往细菌、病毒较多,应尽量避免。

⑤处理持续感染:比如,很多人有慢性肠炎,经常腹泻;有人经常尿路感染;有人长期鼻炎。建议专科医生就诊,尽量控制这些慢性炎症。

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