如何预防慢性前列腺炎
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慢性前列腺炎目前没有特效疗法,且容易复发。因此,应该重视疾病的预防,在日常生活中养成良好的习惯,预防慢性前列腺炎的发生。
1.?作息规律,养成良好的生活习惯。保证睡眠充足,防止过度劳累,注意生活卫生。
2.?戒烟、戒酒、忌食辛辣,远离浓茶、浓咖啡等刺激性食物。
3.?平时多饮水、不憋尿,保持尿路通畅。
4.?克服不良的性习惯,节律性生活,以每周1次左右的频度为佳。
5.?尽量减少对会阴部的压迫,如不穿紧身裤、避免久坐不动和长时间骑自行车等。
6.?预防感冒,积极参加体育锻炼,增强体质。
7.?丰富业余生活,养成乐观、健康的心理。
8.?医院进行前列腺方面的检查及治疗。
9.?对于急性的泌尿生殖系统感染,如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等,应给予积极彻底的治疗,防止其转化为慢性前列腺炎。
新婚男士要警惕“蜜月型”前列腺炎
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新婚男士容易得“蜜月型”前列腺炎,主要是因为新婚期间性生活不规律或过度频繁。除此以外,过度劳累、过量饮酒、吃辛辣等刺激性食物、不洁性行为也是引发前列腺炎的重要原因。
主要有以下临床表现:
1.?早泄、射精痛、阳痿或勃起不坚等性功能障碍。
2.?尿频、尿急、尿痛、血尿或血精。
3.?由于频繁的性生活,常出现乏力、虚弱、厌食、恶心、虚脱现象,伴有腰骶部、会阴部、耻骨上、腹股沟、睾丸等部位不适或疼痛等。
一般治疗:注意休息,有规律地性生活、避免过度频繁。避免食用刺激性食物,多饮水,温水坐浴。必要时可以酌情使用抗生素治疗。
慢性前列腺炎要不要禁欲
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前列腺发生炎症时,前列腺液里会有很多的细菌和炎症细胞,如果前列腺液积聚在腺泡内无法排出,细菌不断繁殖,会影响治疗效果。在过性生活时,通过射精动作使前列腺平滑肌收缩,腺液排入尿道,可以起到比前列腺按摩更好的引流作用。
但是,性生活过度频繁会造成前列腺充血,前列腺组织频繁收缩,会损伤腺组织并引发炎症。另外,随着前列腺液大量排出,会使前列腺液中微量元素锌的含量减少。锌被认为是前列腺液中抗菌作用的主要成分,锌含量的减少,可使前列腺的防御能力下降,容易导致慢性前列腺炎的发生。
因此,慢性前列腺炎患者应该根据自己的年龄和身体情况,保持适度的性生活,既不能过于频繁,更不应禁欲,一般保持7~10天左右一次为宜,未婚的男青年也应该在10天左右排精一次,使前列腺保持正常的新陈代谢,加速炎症消退。
慢性前列腺炎治疗要“两手抓”
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有很多患者受到错误广告宣传的影响,产生严重的心理负担,担心影响性功能、生育、传染配偶、变为恶性肿瘤等,四处求医,花费大量金钱,甚至不能进行正常的工作和生活。出现焦虑、失眠、抑郁等,甚至有自杀倾向。
其实,慢性前列腺炎是一种相当常见的、不威胁生命的疾病,部分患者能够自行缓解,而且并非所有患者都需要治疗。在临床实践中,有些患者经历了数月甚至一两年反复治疗,没有完全达到我们之前提到的治愈标准,在停用药物治疗后,平时只注意戒酒、戒烟,不食辛辣食物,注意保暖和体育锻炼,避免久坐和疲劳,保持规律的性生活,各种不适症状反而会逐步消失,或变得不影响正常的工作和生活。
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