夏季细菌异常活跃，侵袭力强，此时的尿道和膀胱很容易充血、肿胀，如果饮水少、出汗多、久坐憋尿，就会导致尿液减少变浓，不能把细菌及时冲走，因此，泌尿系统就更加容易受到细菌的侵害。尿路感染如果治疗不当容易转为慢性，严重者还可引起肾功能衰竭、尿毒症等严重后果。那么女性尿路感染怎么办呢？下面一起来看看吧。
尿路感染的原因女性之所以高发尿路感染，首先是因为她们特殊的身体结构。女性尿道口在会阴部附近，尿道括约肌作用较弱而且尿道较男性短而宽，长度仅为3—5厘米，因此细菌容易沿尿道口上升至膀胱引发炎症。同时，尿道周围的局部刺激、妇科疾病以及性激素变化等均可导致阴道、尿道黏膜改变而有利于致病菌入侵。女性的外阴部汗腺特别丰富，尤其在高温潮湿的夏天，如果护理不当，容易使外阴局部长时间处于潮湿状态，此时细菌会繁殖得特别快。
尿路感染有哪些症状？五种最常见表现：
1.尿频、尿急，老想去厕所，刚有感觉就特别急，每次去了尿量却不多;
2.尿痛，排尿时有灼痛或刺痛感;
3.下腹有坠胀感;
4.尿液气味难闻，浑浊和（或）有红色;
5.乏力、发热、打寒战。
出现上述表现一定要及时就诊。
女性尿路感染了怎么办？
饮食调理①患者饮食应清淡，少吃刺激性强的食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，不要饮酒。
②在缓解期宜多吃滋补益肾的食物，如瘦肉、鱼虾、木耳等，以增强体质，提高机体免疫力。
③在发作期以清淡易消化及而富含营养的食物为主，多饮淡茶或白开水，吃一些益气解毒利尿之品。
④少食菠菜，因为菠菜中含有较多草酸，草酸和钙结合可生成难溶的草酸钙，在慢性尿路感染病人易形成尿路结石。
⑤多喝水，尿路感染是由于细菌滋生所致，需要多排尿来冲洗尿道，使细菌和炎症排出。
药物治疗①患病莫盲目用药，平时在家里储存—些常备用药。
②患者必须在医生指导下谨慎使用抗生素。大多数仅有症状，没有发热、血象升高的尿路感染患者可不必应用抗生素。
③尿路感染一般吃两天药症状就可减轻，但病并没完全好，还应继续治疗一到两周，尿常规化验连续两到三次完全正常，才可停药。
④患有宫颈炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等妇科疾患的人要积极治疗原发病，同时还要积极治疗可以诱发尿路感染的一些慢性疾病，如糖尿病、尿路结石、甲状腺肥大等。
⑤在平时生活中多注意卫生。如果情况没有好转，医院就医，根据医生的指导用药，记得要跟医生说一下你之前的用药情况。
生活习惯①保证会阴部的清洁，并且治疗期间避免不洁性生活。
②很多情况下女性尿路感染与不洁性生活有关，很多男性平时就不注意生殖器的清洁，在与女性的性生活前也没有做好清洁工作，更没有戴安全套，导致女性患上尿路感染，所以在治疗期间最好不要有性生活，即使有，也必须要戴安全套，以免病情反复。
③开车时间长了也会导致尿路感染，应该引起注意，如果是长途，中途可以休息一下并去休息站用湿巾清洁一下。
④不要憋尿，以免尿液累积时间长了滋生细菌。
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