立冬之后，正式全面进入冬天
冬季又是妇科疾病的高发期
孕妈妈更容易中招
如外阴瘙痒或者尿频、尿急、尿痛等
常常让人坐卧不安
那么
孕期该如何护理减少妇科炎症的发生呢？
11月8日下午三点半
医院孕妇学校的孕妈们热情洋溢
大家对于今天的课程充满了期待
产科专家张静贤
和在座的各位孕妈
分享了“孕期如何预防妇科炎症”
张主任就妇科炎症的分类、症状
传染途径、对孕妇的影响等
通过举例、图片展示等为现场的准妈妈做了细致的讲解。
张主任讲课的内容干货十足
各位准妈妈都拿起手机赶紧拍回家慢慢学习！
“轻松、快乐、和谐”的理念贯穿整个课堂
大家早已沉浸在那种和谐欢乐的氛围
同时，积极与现场孕妈咪互动
帮助孕妈咪解决孕期相关疑问
并更好的帮助孕妈咪们消化此次课程内容
如此深入孕麻麻心坎的课程，难怪会这么爆棚
现场孕妈个个忘我
全身心铺在课堂上
浑然不知时间一晃就临近课堂尾声了
课程结束后为孕妈咪们准备了丰厚伴手礼
希望踏进医院的每位孕妈
都感受到我们的用心和贴心
同时祝愿祝孕妈们
生一个健康聪明可爱的宝宝！
我们的张主任还为孕妇如何做好日常护理做了细致的讲解
（想知道答案吗？看这里！）
↓↓↓
重！点！来！了！
孕妇应该如何做好日常护理？1、穿纯棉内裤
孕期衣着应该宽松、舒适，尤其是内裤，应该以纯棉为宜，每日更换，且不可过于紧身。
2、少用护垫
孕期阴道分泌物增多，有不少女性喜欢垫卫生护垫，这种做法是不提倡的。卫生护垫一定程度上增加了细菌繁殖的概率，不建议常规使用，常规每日更换内裤即可，若阴道分泌物过多，需及时就医，排除阴道炎症等。
3、多饮水，勤排便
多饮水，尿液的冲刷一定程度上减少了尿路细菌感染的概率。孕妇仰卧位时尿路增加，夜尿量多于日尿量。因此，尤其是夜间，应及时起床小便，避免憋尿。
4、避免过多糖分摄入
孕期过多摄入糖分，不仅可能造成糖代谢障碍导致妊娠期糖尿病，而且容易增加尿糖排出，提高了尿路感染和阴道炎的发生率。
5、均衡饮食、合理休息
孕期应该增加优质蛋白摄入，均衡膳食。保证充足睡眠，合理休息。
6、提高抵抗力
阴道炎患者应稳定情绪，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。
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监制/黄河
编辑/Miya
?甘肃红十字医院