一有尿意就要立即排尿，忍都忍不住，
上完还没起身又想蹲下，根本出不了远门，
尿尿时灼热、刺痛、淋漓不尽……
哎，都是尿路感染惹的祸。
尿路感染是泌尿外科最常见的疾病之一，医学上称之为“尿路刺激征”。又因为特别喜欢黏着新婚期年轻女性，有些人也叫它“蜜月病”。除了处于性生活活跃期的女性，它还喜欢绝经后女性。
为什么女性容易得尿路感染？
首先，它与男女之间的生理结构有关，即尿道的长度
女性尿道长度一般在3-5cm左右，而男性大约有18cm。比男性尿道短得多，无形中增加了女性尿道感染的风险，
第二，女性尿道更靠近肛门和阴道
肛门和阴道是女性体内细菌生长更频繁的地方。如果尿道靠近这个地方，感染的风险就会增加。相反，男性尿道可以避免这种风险。
第三，女性慢性妇科疾病也增加了尿路感染的风险
阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、阑尾炎等慢性妇科疾病可通过淋巴和分泌物直接或间接感染泌尿道。
第四，夫妻生活
性生活时，可使前尿道口周围的细菌挤入后尿道和膀胱而发生感染；已婚女性慢性妇科疾病如阴道炎等发生率高，也是尿感的易发因素。
尿路感染该如何预防？
起居规律：
积极锻炼身体，增强体质，预防感冒，避免劳累、熬夜。
饮食习惯：
平时应清淡饮食，每日饮水量宜大于ml，以保证充足尿量，尿量增加可起到冲洗尿道作用，促进细菌及毒素的排出。
卫生习惯：
洗澡时尽量淋浴，避免盆浴；性生活前双方应清洁外阴，结束后需排尿；忌憋尿，保持大便通畅。
看完全文后，是不是对女性尿路感染有了一个全面的认识了？其实尿路感染是女性的常见病，该解决的解决，没得过的就预防起来~
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COCO，幽倪私密顾问团首席顾问
高级生殖健康咨询师
“白丝巾行动”发起人之一
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