尿路感染是由细菌（极少数可由真菌、原虫、病毒）直接侵袭所引起，表现为排尿时有疼痛或灼热感、尿频、下腹部疼痛、尿液混浊或有异味等。
尿路感染是夏季女性的多发病。如果女性朋友在夏季的某一天出现了尿急、尿频、尿痛的症状，有时还伴有腰酸和小腹胀痛，那么十有八九是患上尿路感染了。潮热季节，尿路感染患者明显增多，尤其是女性，发病率比冬季增加50%以上，而且普遍好发于20～50岁的女性。尿路感染如果治疗不当容易转为慢性，严重者还可引起肾功能衰竭、尿毒症等严重后果。
良好习惯可以防尿路感染
穿宽松纯棉内裤
夏天出汗多，如果不能及时挥发，不但会使皮肤黏腻，还在局部造成潮湿闷热的“小气候”，对泌尿道健康是个不小的威胁。宜穿透气好、吸湿性强的内裤，面料以纯棉最佳。同时注意，内裤不可太小或太紧，过紧内裤易引起泌尿系统或生殖系统的感染。
喝够水每天摄入～毫升水，以保证尿量非常重要。不憋尿最好每两三个小时排尿一次，避免细菌在尿路繁殖。尿急时，不要延迟上厕所。讲究个人卫生勤洗澡，勤换内裤，夫妻生活要多注意卫生，便后应该从外阴往肛门方向擦拭干净。别久坐
久坐的坏习惯会使外阴局部长时间处于潮湿闷热的状态，细菌繁殖加快。喝果汁和酸奶
有研究显示，女人如果定期饮用蔓越莓或酸奶可减少尿路感染的发生。蔓越莓汁可以阻止大肠埃希菌沾附在尿路上皮细胞上，可有助于预防尿路感染。此外，每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品也有助于女性避开尿路感染。发现异常快就医一旦出现尿路感染症状，医院接受诊治，一定要坚持及时、足量、足疗程的治疗原则，以防止感染反复发作。供稿：泌尿外科李元元
编辑：宣教科
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