浪漫的夜晚，床榻之间，尽情翻云覆雨之后，你会做的第一件事是什么？
同房后的清洁工作大有讲究，搞错了可不好！
同房生活后不宜立刻洗澡
同房生活后不宜立刻洗澡，同房生活后立刻洗澡，很多时候反而会给自己带来疾病隐患！
01其他疾病
同房后立即洗澡，水温偏冷时，会导致心肌血管剧烈收缩，长久如此可能会出现乏力、胸闷、心慌等症状。
如果水温偏热，全身皮肤血管会扩张，引起其它重要器官供血量的减少，可能会出现低血压和脑缺血症状。
02妇科疾病
同房时，心跳加快，心脏血管扩张，流向肌肉和性器官的血液明显增多，此时身体的毛孔张开，大量出汗散热，身体的防御能力较弱。
同房刚结束，毛孔还未完全收缩，如果此时立刻洗澡，寒气、湿气易侵入体内。
寒气长期通过这种方式侵入女性身体，易造成女性气短乏力、宫寒，从而引起月经不调等情况。
而积蓄在体内的湿气则会逐渐影响女性的月经，引发月经紊乱、白带异常等。
同房后该如何做好清洁工作？
01
时间
如果同房时已做好了基础的安全措施，事后可休息二十分钟左右再洗澡。如果实在介意想要马上清洁，可在同房后先局部清洗生殖器，休息片刻再洗澡。
02
及时排尿
女性因尿道比较短，一旦感染，容易上行引起肾盂肾炎。所以房事后女性应排尿一次，让尿液冲洗尿道口，可把少量的细菌冲刷掉，预防尿路感染。
03
方式
同房后洗澡，记得水温不易过热，最好淋浴，不要盆浴。
对生殖器的清洗要注意顺序，依次为：从前向后清洗外阴、洗大小阴唇、最后洗肛门周围及肛门。
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